La osteocondrosis cervical es una enfermedad que se está rejuveneciendo rápidamente. Si antes ocurría principalmente después de los 40 años, ahora corren riesgo las personas de 25 a 26 años.
Los síntomas de la osteocondrosis cervical en las mujeres son más pronunciados que en los hombres. Esto se debe a las características estructurales del cuerpo. En el sexo más fuerte se desarrolla mejor esta parte del cuerpo que soporta toda la estructura vertebral, evitando su deformación y sobrecarga.
Tipos de osteocondrosis y los peligros que conlleva la enfermedad.
Existen varios tipos de osteocondrosis, que difieren en el grado de peligro de las consecuencias.
- torácica. Se considera el tipo de enfermedad más seguro. Este tipo de osteocondrosis casi nunca conduce a consecuencias tan desagradables como protuberancias o hernias. Esto se explica por la baja movilidad de la región torácica. Debido a esto, su deformación no causa molestias severas al paciente.
- Lumbar. Ocurre con mayor frecuencia debido a la alta movilidad de esta parte del cuerpo. Además, es sobre la sección vertebral donde cae la carga principal. Sin un tratamiento oportuno, esta enfermedad puede tener complicaciones graves: hernia y protrusión discal, así como síndrome radicular, que suele ser la principal causa de parálisis. El principal peligro de este tipo de osteocondrosis es una manifestación tardía, por lo que a menudo se pierde el tiempo para un tratamiento intensivo.
- Cervical. Ocurre predominantemente en la mitad femenina. Esta prevalencia está asociada a una alta actividad de la columna cervical, la presencia en esta parte del cuerpo de un número considerable de fibras nerviosas que sirven de conductor entre el cerebro y otros órganos. Las consecuencias de la osteocondrosis de la columna cervical son las más graves, desde complicaciones peligrosas hasta la muerte. Es por ello que el tratamiento de esta enfermedad debe ser oportuno y eficaz.
Factores que afectan el desarrollo de la enfermedad.
Los científicos identifican muchas razones que conducen a la aparición de osteocondrosis en las mujeres. La principal es la menopausia y los cambios que se producen en esta etapa. El volumen de progesterona que ingresa al cuerpo, que es extremadamente importante para las mujeres, disminuye. Además, con el paso de los años, el tamaño de los músculos de esta zona del cuerpo disminuye, lo que conduce a un debilitamiento del soporte de la columna.
También existen otras causas de osteocondrosis en mujeres que no están relacionadas con la edad:
- fallas circulatorias;
- debilitamiento del sistema inmunológico;
- desequilibrio hormonal;
- herencia;
- cualquier lesión en la columna;
- actividad física excesiva;
- hipotermia;
- estilo de vida pasivo;
- sobrepeso.
Tal número de factores causantes de enfermedades contribuye a un rápido aumento en el número de mujeres que padecen osteocondrosis cervical.
signos de enfermedad
Para no perderse el inicio del desarrollo de la enfermedad, debe conocer los principales síntomas de la osteocondrosis en las mujeres:
- dolor en la región cervical;
- dolores de cabeza recurrentes;
- sensación de rigidez en el área del cuello;
- dolores punzantes que se irradian a la región cervical;
- malestar de los dedos y el hombro;
- sensación de entumecimiento de las extremidades o la lengua;
- aparición repentina de ronquidos durante el sueño.
Dependiendo del nivel de sensibilidad del cuerpo, también pueden aparecer otros signos de osteocondrosis cervical en mujeres:
- náuseas, que a veces provocan vómitos;
- un fuerte aumento o disminución de la presión;
- tono de piel azulado.
Es importante considerar que estos signos de osteocondrosis son bastante graves, aunque a primera vista no están asociados con el desarrollo de la enfermedad. Es por eso que si tiene estos síntomas, debe comunicarse de inmediato con un especialista para excluir el desarrollo de la enfermedad.
Debido al hecho de que los discos de esta columna están ubicados lo suficientemente cerca uno del otro y no difieren en altura, los síntomas de la osteocondrosis cervicotorácica en las mujeres ya se pueden determinar en la etapa inicial de la enfermedad.
El deterioro del bienestar general se explica por el hecho de que la deformación de los discos intervertebrales provoca una presión inmediata sobre las raíces de las fibras de las terminaciones nerviosas. Depende del grado de su derrota, qué tan dolorosas serán las sensaciones, cuánto tiempo puede durar el ataque.
- Si el dolor es de corta duración, que se reemplaza por un breve descanso, se trata de dolores de espalda.
- Si siente dolor intenso, deberá tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
- El dolor de cabeza se debe a una presión excesiva sobre el nervio occipital, así como sobre las vértebras de la fila más alta.
- Las sensaciones desagradables en las manos, los codos y el antebrazo son características de la deformación de la región vertebral media.
Además, el paciente puede sentir debilidad en las manos y pérdida de sensibilidad en la piel. Esto sucede cuando se comprime la médula espinal. Este síntoma es típico de las mujeres después de los 40 años. También suelen sentir falta de energía al caminar.
Si la enfermedad no se trata a tiempo, puede dar las siguientes complicaciones:
- compresión de los vasos sanguíneos en el cerebro;
- problemas en el funcionamiento del sistema nervioso central, caracterizado por trastornos del comportamiento, coordinación, habla;
- violación del proceso de circulación sanguínea en el cerebro.
En este último caso, pueden presentarse síntomas acompañantes, tales como:
- ansiedad y miedo sin causa;
- un fuerte deterioro de la memoria;
- frecuentes cambios de humor.
Además, las interrupciones en la circulación sanguínea del cerebro pueden causar pérdida repentina del conocimiento, dolores de cabeza regulares y sensación de mareo. Todos estos problemas son bastante graves y requieren hospitalización inmediata. Además, la osteocondrosis cervical puede causar dificultad para tragar, problemas de audición y visión, así como una sensación de tinnitus regular.
Principios de la terapia
El tratamiento de esta enfermedad es complejo. Se utilizan varias formas de terapia en diferentes etapas del desarrollo de la enfermedad.
- En la etapa inicial, los fármacos vasodilatadores son muy eficaces. Contribuyen a la circulación sanguínea normal en el cerebro. El tejido del cartílago se restaura con la ayuda de condroprotectores.
- El tratamiento manual tiene un alto nivel de efectividad. Un especialista con buena experiencia devolverá fácilmente las vértebras a su lugar.
- La fisioterapia es otra opción de tratamiento eficaz. Consiste en un curso de masaje, terapia con láser y electroforesis.
- La acupuntura es muy popular entre las mujeres. Este método tiene un alto porcentaje de efectividad con un bajo índice de dolor.
- Las actividades deportivas son de gran importancia en el tratamiento adecuado. Según el tipo de enfermedad y su gravedad, el especialista prescribe un complejo de ejercicios de fisioterapia o un esquema de carga para la región cervical.
- De particular importancia es un cambio en el estilo de vida. Comenzando a hacer ejercicio y comer bien, acelerará significativamente el proceso de recuperación. Es muy importante proporcionar al cuerpo la ingesta de sustancias útiles y nutritivas en cantidades suficientes.
Se cree que las mujeres están más atentas a su salud, lo que significa que la enfermedad se diagnostica en una etapa temprana, lo que aumenta las posibilidades de una recuperación completa.
métodos populares
Las recetas populares son altamente efectivas en el tratamiento de esta enfermedad.
- Las hojas frescas de rábano picante deben lavarse cuidadosamente y aplicarse en la región cervical. Es necesario arreglar la compresa con un vendaje suave y dejarla toda la noche. Como regla general, por la mañana hay una mejora significativa en la condición. Para consolidar el efecto, el procedimiento debe repetirse durante al menos 3 días seguidos.
- Las papas deben pelarse y rallarse en el lado fino del rallador. Agregue un poco de miel a la masa resultante y mezcle bien. Obtendrá un remedio blando que debe aplicarse a un punto dolorido. Puede hacer una compresa de este tipo no más de una vez por semana.
Tales métodos aliviarán su condición sin el uso de drogas. Además, es sumamente útil para realizar ejercicios terapéuticos especiales. Reforzará notablemente los músculos, por lo que volverá la movilidad de la región espinal. Al elegir ejercicios, debe tener en cuenta el nivel de su condición física y salud general. Para obtener el efecto, la gimnasia debe realizarse regularmente.
La prevención de enfermedades
Dada la prevalencia masiva de la enfermedad, se debe prestar especial atención a la prevención de la osteocondrosis. En primer lugar, debe reconsiderar su estilo de vida. Si pasa la mayor parte de su tiempo sentado, esto debe corregirse. Hay ejercicios especiales para trabajadores de oficina que se realizan directamente en la mesa durante el trabajo. Con alta eficiencia, no requieren mucho tiempo ni condiciones especiales para su entrenamiento.
Además, hay que caminar mucho. Si no hay tiempo libre, intenta superar a pie cualquier parte del camino al trabajo. Cuanto más lo incrementes, más notables serán tus esfuerzos.
También es útil someterse periódicamente a un curso preventivo de masaje. Además del fortalecimiento general del cuerpo, esto le permitirá capturar la enfermedad desde el principio y recibir un tratamiento efectivo.
Por lo tanto, cada mujer debe controlar cuidadosamente su salud y, ante el menor signo de desarrollo de osteocondrosis, tomar medidas terapéuticas de inmediato. Si se hace de manera oportuna, puede lograr una recuperación completa sin complicaciones.